四川电影电视学院舞蹈学院5·25心理健康月摄影大赛的创新实践

以镜头治愈心灵  以光影见证成长

在聚光灯之外，舞蹈生的日常往往由把杆上的淤青、镜子前的反复练习与对身体的严苛要求构成。当言语咨询难以触及这群习惯用肢体表达情绪的年轻人时，高校心理健康教育还能怎么做?

四川电影电视学院舞蹈学院在这个5月，给出了一份特殊的答案——不要求他们“说出来”，而是鼓励他们“拍下来”。

2026年5月25日，四川电影电视学院舞蹈学院成功举办“心栖晴空，不负韶华”5·25心理健康月主题摄影大赛。这场以“舞蹈+摄影+心理”为载体的活动，不仅让光影成为疗愈的媒介，更让艺术生的自我成长化作跨越千里的公益暖流。

长期以来，舞蹈专业学生面临高强度训练、严苛身体管理、舞台焦虑等多重心理负担，传统说教式辅导往往难以触及内心。本次大赛立足“以舞育人、以美润心”的传统，创新设置“舞韵治愈”“成长蜕变”“悦纳自我”等七大创作方向，引导学生通过镜头记录练功日常与青春成长，在光影中实现自我觉察与心灵自愈。

活动的一大亮点，在于将“被治愈”的力量转化为“治愈他人”的实际行动。获奖学生在收获荣誉的同时，相关爱心物资定向捐赠给偏远山区学校。一幅幅作品承载的不仅是舞者的自我对话，更化作跨越山海的温暖——镜头里定格的汗水与微笑，变成了山区孩子手中的画笔与书本。

“当我把自己练功时最艰难也最骄傲的瞬间拍下来，我突然读懂了自己的坚持。而知道这些照片能换来山区小朋友的学习用品，我觉得这份坚持有了更大的意义。”一位参赛学生这样说道。从“看见自己”到“照亮他人”，这场爱心接力让心理健康教育突破了校园围墙，实现了从“育己”到“育人”的价值跃升。

四川电影电视学院舞蹈学院的这一实践，其深层价值在于打破了高校心理健康教育常见的“说教式”“活动化”窠臼。通过将专业表达、兴趣媒介、心理目标、公益行动四者融合，学院构建了一条“表达—觉察—转化—升华”的完整心理育人链条。学生完成的不是一次简单的“参加活动”，而是一次从关注自我，到理解他人，再到承担社会责任的价值观重塑。

学院相关负责人表示，本次活动力求让每一位学生均能轻松参与、获得认可，在艺术表达中实现心灵自愈，共同营造温暖、包容、积极的校园心理氛围。未来，学院将持续打造5·25心理健康月品牌，推动专业教育与心理健康教育深度融合，并进一步拓展公益联动机制。

应当看到，一场摄影大赛无法根治所有心理困扰。但它可贵地提示了一种方向：当高校心理健康教育放下“你必须快乐”的单一规训，转而提供多元、柔软、尊重的表达通道时，心理育人便不再是贴在墙上的标语，而是流淌在每一次快门声里的、真实发生的成长。

以舞为翼，以光为媒;心栖晴空，不负韶华。在四川电影电视学院舞蹈学院，年轻舞者们正在学习：镜头对准自己，是勇气;光影赠予他人，是胸怀。

编辑：郭锐松  审编：益申合